准新娘除了防晒，更需要美白

  无论是黑斑、雀斑，基本上都是紫外线造成的，从二十岁起，我们身体的新陈代谢功能就逐渐变得缓慢，小心！斑多半就是从此展开，而且皮肤出现斑点后，便失去透明感跟水嫩光泽感，可见半点对素颜美人实为一大威胁。

   简单来说，一个人的肤色深浅、是由皮肤基底层的黑色素形成的细胞多寡决定，而皮肤的生长过程，就是从基底层细胞往上增长到表皮层再脱落，成为一个完整的新陈代谢过程。因此，日晒后，黑色素会沉积在基底层，最明显的例子，就是年轻时在夏天游泳而晒黑的皮肤，总是到了冬天很快可以白回来，但是随着年纪渐长，晒黑的皮肤像白回来可没那么容易，那是因为新陈代谢功能趋缓，恢复力变差，然后这些沉积了黑色素的细胞向上抵达表皮层后，就使肤色变深，甚至形成令人讨厌的斑点。所以要预防长出斑点，提升新陈代谢功能是一个有效途径，可以减少黑色素累积，也让肤色比较不容易变黑。这是准新娘的美容必修课之一。

   另外，有些斑点的生成与紫外线无关，列入肝斑，荷斑，都是因为荷尔蒙分泌的关系才产生的：青春痘、皮肤过敏、湿疹等留下的痕迹，这些黑色素久而久之也会在皮肤上形成斑点；有些白斑或转白的雀斑，则与遗传有较大关联。

   然而在女性怀孕期间，有些准妈妈会发现自己长出许多斑，原因就出在体内的黄体素分泌增加及荷尔蒙变化所造成的，所以准妈妈们在怀孕期间，保养工作也不能放下，更要免日晒，不妨将散布等活动该在黄昏或网上进行。另外，服用口服避孕药的话，同样也要注意减少日晒，减少因荷尔蒙变化而生出斑点的机会。

   想要真正预防斑点形成，除了尽量减少日晒，在保养方面就得靠美白化妆水来助一臂之力。每到五至八月，可以把化妆水，乳液等所有保养品，全部换成有防晒系数的，早上出门前做晒，晚上回家就做美白，让黑色素没有机会囤积，这样长期地保养下来，可以让皮肤的状况处于绝佳状态，不让斑点乘虚而入。此外，补充一些维他命C，对于美白和淡化斑点都有帮助。

   大家可能不知道，原本颜色浅、不明显的斑点，极有可能因压力而加深颜色，变得更难补救，适当地纾解工作或生活带来的压力，保持心情的轻松平静，也是爱美的方法之一喔！

   至于担心自己是否会变成雀斑姑娘的人，可以从妈妈、姐的脸上去观察，假使她们都有雀斑的话，你就要小心了，代表你具有相同的体质，更需要趁着雀斑还没出现或刚出现的黄金时间，采取预防，保养的动作。当然啦，等到你自己当上妈妈，有宝贝女儿的时候，应该要提早将经验传承给女儿，否则等到她可爱的小脸蛋爬满雀斑，那就来不及了！

   要除斑，只有一个方法——重点美白，使用具有除斑功能的保养品，给予必要的照顾。假使斑点已经无法淡化，那么就使用除斑笔吧，在上妆时进行修饰，也是一种解决之道。愿准新娘们漂漂亮亮的走入结婚礼堂。